Odebírat novinky
Úvod Zelená architektura Zelené budovy Kam nechodí slunce, chodí lékař – nepodceňujte kvalitní osvětlení v kancelářích

Kam nechodí slunce, chodí lékař – nepodceňujte kvalitní osvětlení v kancelářích

Kam nechodí slunce, chodí lékař – nepodceňujte kvalitní osvětlení v kancelářích
18. 5. 2018 / Autor: Skanska Popisek: Budova Five

Světlo je pro život a správné fungování lidského organismu zcela zásadní. Jeho množství a charakter ovlivňují nejenom kvalitu a délku spánku, imunitu či náladu, ale i naše pracovní výkony, schopnost soustředit se nebo to, jak moc jsme kreativní. Abychom tedy byli zdraví, odpočatí a v zaměstnání produktivní, měli bychom podle odborníků České rady pro šetrné budovy dbát na to, aby do kanceláří, kde trávíme podstatnou část svého dne, proudil dostatek denního světla. Důležitý je i správný výběr umělého osvětlení, které celkové světelné klima místnosti dotvoří.

Světlo jako klíč ke zdraví a produktivitě

Podle výsledků průzkumu Světové rady pro šetrné budovy dochází kvůli nedostatku denního světla na pracovišti ke zhoršení kvality spánku a zkrácení jeho trvání až o čtyřicet šest minut. Barevné spektrum přirozeného světla se totiž v průběhu dne mění, čímž ovlivňuje náš biorytmus a napovídá nám, kdy být aktivní a kdy je načase zvolnit. Nekvalitní světelné podmínky mohou zapříčinit i celkovou únavu, bolest očí a hlavy či jiné zdravotní obtíže. Naopak správně řešené osvětlení zvyšuje výkonnost, vede k nižší chybovosti a výrazně přispívá k bezpečnosti na pracovišti, čímž i snižuje podíl pracovních neschopností.

Jak zajistit správné světelné podmínky

Protože není vždy možné dostatečný přísun světla do místnosti zajistit nebo jeho intenzitu naopak potřebujeme snížit, je nutné vybrat i správné umělé osvětlení a instalovat vhodné stínící prvky. „Svítidla v pracovním prostoru by měla být jasná, ale zároveň by neměla oslňovat. To je důležité především při práci na počítači, kdy jsme navíc vystaveni záři z obrazovek,“ říká Milan Ceeh z divize Building Technologies firmy Siemens. K vytvoření adekvátních podmínek nám pomůže i systém osvětlení rozdělující prostor na zóny či biodynamické osvětlení, které v závislosti na denní době přechází od studené bílé až po teplou bílou. „Právě svítidla s LED technologiemi jsou nejlepší variantou, protože splňují požadavky na energetickou úspornost. Ve srovnání s běžnými žárovkami a zářivkami je jejich účinnost mnohem vyšší a lze díky nim dosáhnout až osmdesátiprocentní úspory elektrické energie,“ uzavírá Vladan Jesenský z firmy Zumtobel Group.

Česká rada pro šetrné budovy

Pořady

Hledáte inspiraci pro bydlení?

Publikování nebo další šíření obsahu serveru TVarchitect.com je bez písemného souhlasu společnosti Living Media s.r.o. zakázáno.
Orgánem dohledu nad poskytováním audiovizuálních mediálních služeb na vyžádání je Rada pro rozhlasové a televizní vysílání.
© 2019 Living Media s.r.o.
Vytvořeno v Beneš & Michl